Primavera, tempo di pensare alla linea. Era da un po' che non "sperimentavo" una dieta per voi. Ricordate quella proteica? Esperienza interessante, ma niente in confronto a quella che vi sto per raccontare. Circa 10 anni fa dovevo perdere un paio di chili per un lavoretto in tv - il video ingrassa, quindi per apparire in forma è bene esser sotto peso - e il dietologo mi suggerì una dieta di tipo vegetariano che prescriveva da diversi anni con successo.

Cos'è la Kazuca Fit 'n' Dance? È la risposta alla Zumba. Un programma di fitness creato da Luisa Fornasiero - Maestro M.I.D.A.S. di Balli Caraibici, nonché responsabile contenuti del nostro sito - che mescola l'aerobica con i balli latino caraibici. «Ho creato questo programma di fitness» dice Luisa,  «pensando a tutte le donne che come me desiderano scaricare lo stress, rimettersi in forma e bruciare calorie senza rinuciare al divertimento».

Luciana Littizzetto: è stata una donna con la D maiuscola a condurre quest'anno, insieme a Fazio, il Festival di Sanremo 2013. Possiamo dirlo? Era ora! Perché non ne potevamo più di vedere sul palco vallette dalla coscia lunga, per giunta straniere, masticare a stento qualche parola di italiano. Ci voleva un anno come questo (difficile, viste le ristrettezze economiche) per mettere in risalto le sorprendenti qualità di "Lucianina". Intelligente e ironica, pungente e spesso irriverente, ma sempre con indiscutibile garbo. Nella Littizzetto ci rispecchiamo un po' tutte ed è per questo che la amiamo tanto.

Tempo fa avevo lanciato una discussione sul gruppo di Facebook chiedendo alle lettrici quali fossero le caratteristiche del loro jeans ideale. Sapevo che era un tasto dolente; spesso infatti leggevo i commenti amari riguardo l'offerta presente nei negozi. Le aspettative di molte erano deluse ed io volevo dar voce ai loro desideri per suggerire a chi di dovere quali fossero le reali esigenze di una donna con le curve, una plus size oltre la 46. "Rispondi scegliendo fra le opzioni indicate di seguito e se credi aggiungi anche un parere personale:  prezzo (€ 30, 50, 70?), tessuto morbido e confortevole, una buona percentuale di elastan, scelta di modelli (quali?), non troppo stretto sul fondo, gamba larga, modello boot cut (la gamba che si allarga sul fondo), punto vita regolare, maggiore varietà nei colori".

Per chi ha curve morbide e generose l'intimo modellante è l'alleato di bellezza ideale per modellare il corpo senza dover ricorrere a interventi invasivi. Come sanno bene le "belle oltre la 46", i capi shapewear senza cuciture, portati sotto i normali indumenti, sono in grado di donare alla silhouette una linea perfetta per ogni occasione, esaltando le forme e la naturale femminilità di ogni donna. Possono essere indossati tutti i giorni e - grazie ai colori base carne e nero - in qualsiasi stagione dell'anno. In ufficio, nel tempo libero sotto i jeans, in palestra, oppure di sera per esaltare le curve sotto un abito attillato.